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ダイエット検定を受けてみた。知識がないのはデブのもと!【元アイドル22kgヤセへの道】

問題3(難易度★★★) 糖新生とは何か説明しなさい。 パンダ答え 糖新生とは、体内エネルギーが不足した時に筋肉を分解してエネルギーをつくりだす現象のことである。  こういったダイエット知識も沢山問題に出ます。糖新生はマッチョが嫌がりそうなワードでしょ(笑) ===============  こんな感じの問題がダイエット検定では約40問出題されます。 ※ダイエット検定 http://diet-kyoukai.com/
ダイエット検定

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 合格はしたけれど、もっとダイエットの勉強をして、たくさんの悩めるデブの味方になりたい元デブなちゅ。筋トレもお勉強も頑張ります! そしてみんなに伝えるね。毎週水曜日このコラムで会いましょう!  次回に続く。レッツブー! なちゅマンガ
なちゅビフォーアフター

なちゅ、2015年6月(左)と11月(右)の変わりっぷり

【なちゅ】 1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。 LINE BLOG http://lineblog.me/nachudesu1223/ 【イラスト/志真うた】 芸人、イラストレーター、歴史恋愛研究家、温泉ソムリエ。http://shima-uta.com/
なちゅ
1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。 LINE BLOG
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