Entertainment
Beauty

1日何歩あるけば痩せる?おしゃれな「Misfit Ray」で測ってみた【元アイドル22kgヤセへの道】

 おかげさまで、突き出してたお腹はするすると凹み、毎晩滝のようにうんぴが出て…結果、体重がほぼ戻りました!  えっ、この方法正解なのかな?  でも全身ボロボロで、腰が曲がったおばあちゃんみたいにしか動けない。となると4日目の今日はウォーキングしませんでした。やっぱり程よく継続してウォーキングすることが何より素晴らしい。そう感じました。
なちゅ父

なちゅの父親。父の日にRAYを贈った。2人で情報シェアしてます

 明日からまた程よく…ウォーキングしたいけど私が出場しようと思ってるベストボディジャパンまであと20日切ってるんですよね。程よくじゃ間に合わないなぁ。短期間で急激に絞るには…。大会出場は、次週改めて発表させてもらいますね。  なぜかって? 明日からまた地獄の追い込みをたくらんでるからです。  果たして、74kgもあったデブなちゅが、まだ痩せられるんでしょうか。  正直もうダイエット嫌だ! ってなっちゃってます。心も身体も。食事も、糖質制限を1年間して、もう効果が出ない。ココが最後の正念場!? 記念受験になってもベストボディジャパン一回出てみようかー!?  次週なちゅの、リアルなダイエット経過をお伝えします。  次回に続く。レッツブー! <TEXT/なちゅ ILLUSTRATION/志真うた> ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【なちゅ】 1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。 LINE BLOG http://lineblog.me/nachudesu1223/ 【志真うた】 芸人、イラストレーター、歴史恋愛研究家、温泉ソムリエ。http://shima-uta.com/
なちゅ
1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。 LINE BLOG
1
2
Cxense Recommend widget




あなたにおすすめ