でも違った。そういう
「ひねくれた考え」を、まず、ダイエットすべきだった。そういうひねくれた考えが、セルライトみたいに、私に一番必要ないものだったの!
可愛くて心の優しい友達はみんな、本当に私の健康を心から心配してくれていました。ダイエットに固執してしまい周りが見えてなかった。私が過度な食事制限で付き合いが悪くなっていた時も、不眠でイライラしてヒドい態度をとってしまった時も、周囲は心配しながらも、私のために見守っていてくれたんだなと。
6月までこんなのを食べていた
7月になってから食べまくり。幸せ~
そして、これからまたダイエットを始めようとする私を懲りずに応援してくれようとしてる。
「一緒に過ごしてて楽しい」「明るくて笑顔がかわいい!」なんて言ってくれる男性も、ちらほら。ここら辺は言葉を濁しておこう…。
ダイエットを中断して、好きなものを食べて、本当に毎日幸せを噛み締めてるけど、同時に本当に周りの人にも改めて感謝することができました。ありがとう。
ダイエットって自分でする努力だから、結局、考え方一つだと思う。
私は、去年デブでいるくらいならもう消えてしまいたいと思った。でも痩せてみて、自分の弱点もわかったし、改めて大切な人にも気付けました。そして自分の体を壊して健康を害する事は両親や友達にも失礼だなって思えました。
これからも楽しいことして長生きしたいし、健康的にダイエットをしようって、今、心からそう思えることが本当にノンストレスで幸せなんです。
正しい幸せなダイエットをしていきたいと思います。読者のみなさんも応援してくれますでしょうか?
次週は、ダイエット再開です。レッツブー!
<TEXT/なちゅ LLUSTRATION/志真うた>
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【なちゅ】
1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「
ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。
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http://lineblog.me/nachudesu1223/
【志真うた】
芸人、イラストレーター、歴史恋愛研究家、温泉ソムリエ。
http://shima-uta.com/なちゅ
1984年大阪生まれ。’09~’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6~11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。
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