薄々感じていましたが、妊活をきっかけに「若さと体の限界」という、向き合いたくない現実を直視することになりました。でも無茶な働き方はいつか限界を迎えるもの。それがたまたま、妊活を考えるタイミングだっただけ。そう思うことにして、私は、1つのコトを決意しました。 「健康を第一優先に仕事をしよう」 　それはつまり、仕事の量を整理し、お酒を減らし、夜は決まった時間に寝ることを意味します。健康な人からすると「そんな当たり前のことができないの？」という話ですが、できていなかったんです1ミリも。だって体が動くから。 　決意を胸に、まずは毎日決まった時間に寝るところから始めますが、生活というのは全てが連鎖しているため「今日は早く寝る！」と決意しても、目の前の仕事を整えなければ眠れません。そんなわけて、すぐに改善したわけではありませんが、意識を変え、行動を変えていくと、確かに体は変わっていくではありませんか。 ＜TEXT、イラスト／おおしまりえ＞ ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【おおしまりえ】 水商売やプロ雀士、素人モデルなどで、のべ1万人以上の男性を接客。現在は雑食系恋愛ジャーナリストとして年間100本以上恋愛コラムを執筆中。ブログ・Twitter：@utena0518