・セミドライチェリートマトマリネ（成城石井） 　3つ目は、病み付き感を伴うユニーク系。これ、最近発売された成城石井のお惣菜「ドライトマトのマリネ」なんですが、試しにご飯に乗せてしょうゆを垂らしてみたら大アタリ！ ドライトマトの濃厚な香り・旨味でお口も気分も華やぎます。 　トマトだけでなく、オリーブオイルの健康パワーも気軽に取り入れることができるのも嬉しいポイント。楽しみ方としては、フライなどに合わせて漬物代わりに活躍させるのがオススメです。 ・さあさあ生七味とうがらし 山椒はピリリ結構なお味（桃屋） 　最後にご紹介するのは、大人向けの「調味料」。 　桃屋は「ごはんですよ！」にはじまり、「食べるラー油（正式名称：辛そうで辛くない少し辛いラー油）」などを世に送り出しているヒットメーカー。長いネーミングにひと笑いしつつ、この生七味もちょっとご飯に忍ばせるだけで、風味アップ！ 大人ごはんを盛り上げる魔法の1瓶です。 　最後に、せっかくごはんを食べるなら、味も栄養も本気で追及すべきでしょう。自分好みの“おいしい＆キレイ”にたどり着ければ、後悔はないはずです！ ＜TEXT，PHOTO／スギアカツキ＞ ⇒この著者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【スギ　アカツキ】 食文化研究家、長寿美容食研究家。東京大学農学部卒業後、同大学院医学系研究科に進学。基礎医学、栄養学、発酵学、微生物学などを学ぶ。現在、独自で長寿食・健康食を研究し、各メディアで活躍中。@akatsukinohana