そして薄目を開けると可愛いメイドさんのお顔が真上に！下から見ちゃっていいの？なんか…興奮するわ。 　汗が吹き出るけど、そんなの気にしてたらベンチ上がらないし…もうメイドさんと至近距離でベンチプレスして、みっともないゴリラ姿は見られてたから早いうちにカッコつける諦めがつきました。もうゴリラのように筋トレする私を見て。LOOK　AT　MEー！ 「なちゅさん、頑張りましたね～！ やっぱりフォームいいですね。昔やってたからですね」なんて褒めてくれる。これがアメとムチなのかな？ スクワットで教えてくれる時の距離が近い！ もう汗だく汁だく豚だから近づいちゃだめー！ と心の中で叫びつつ説明を必死に聞く。 「今、まん中に立ってないのでココです。右手がもう少し右です。お腹に力入れてください」 「お尻の角度がもっと突き上げる感じでこういう感じです」 　お尻触ってるー！（※男性のお尻は触らないそうです） 　なんだか気さくで笑顔でテンションあげてくれるメイドちゃんだなぁ。なちゅ頑張る！ メイドちゃんを喜ばせたい想いでパワーが出て来ました。 　ダイエットしていて思うのですが、何よりも、いい気分になれることがダイエットに効果的だなと実感します。メイドジムに入って気分が上がる、幸せホルモンが出るのはダイエット効果促進に理にかなってるのかなと思いました。 　本日のメニューはベンチプレス→ラットプルダウン→スクワット→腹筋とたっぷり50分、メイドちゃんにいじめられました。料金は8600円（各自の状態と相談してトレーニングメニューが変わるそう）。 「トレーニング、ありがとうございました」。最後はメイドさんの可愛いあいさつで終了しました。 ＜TEXT／なちゅ＞ ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【なちゅ】 1984年大阪生まれ。’09～’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。書道師範を活かした「ボディ書道」活動のほか、お笑いユニット「モーターシティペンギン」を結成。’15年に22kgダイエットし、翌年リバウンドで元に戻る。LINE BLOG 挑戦してほしいダイエットのリクエストやおたよりはTwitter、@nachudesu1223まで