もうすぐ生理がくるかも、もう少しで生理が終わる、おりものが多い、生理中も運動をしたい。そんな時は吸水型サニタリーショーツ。デリケートゾーン部分には特殊な加工が施された布が重なり水分を吸収してくれる。商品によってタンポン1～2本を吸水するのでナプキンいらず。普段のパンツと変わらないシンプルなデザインもいい。量が多い日にこれだけだと漏れる可能性があるので注意。 　自分の経血量と相談しながら、タンポンや月経カップと併用するのもいい。洗濯は、経血を洗い流してから洗濯機で回して。生理期間の数日をパンツだけで過せるとこんなに楽なのかと実感できる。 吸水型サニタリーショーツ　 ①HI-WAIST BIKINI￥5,200／modibodi ②Cheeky￥4,400／THINX（ともにランドリーボックス） 【関連記事】⇒ナプキンはいらない？経血を吸収する生理ショーツを試してみた 　サニタリーショーツとブラがちぐはぐになる。どうしてサニタリーショーツはおしゃれにならないの？ ただでさえ憂鬱な期間だからこそ、デザインにもこだわったサニタリー専用アンダーウェアセットで気分を上げよう。伸縮性の高いストレッチベロア素材で肌触りも心地いい。 　カラーごとにデザインが異なるショーツにはナプキンの羽を挟み込める防水性のクロッチもついているので安心。また、ノンワイヤー、パッドなしのブラは、生理中は胸が張ってつらい人にも心地よい。友人へのプレゼントにも。生理だからと諦めず、生理期間中だからこそこだわりのランジェリーで楽しんでみよう。 サニタリーランジェリー　ブラジャー￥4,500、ショーツ￥3,500／ともにK＋1％ 【西本美沙さん】（ランドリーボックス代表） 「あらゆるワタシに選択肢を」をテーマに、生理の悩みや好みに合わせた商材を提供する「ランドリーボックス」運営。月経カップや吸水型ショーツなどを販売。 【SITRUUNA　シトルーナ】「がんばりすぎずに、ごきげんに。」をコンセプトとするファッションムック（2019年11月創刊）。2冊目は2020年4月刊行予定 ＜取材／Kaoru Adachi　文／Misa Nishimoto　写真／Kozue Hanada＞