新緑の5月から、夏にかけて、旅行やアウトドアが楽しみな季節ですね。 　パートナーとのお出かけは楽しい！ 楽しいけれど…長い時間一緒にいるとちょっとしたモメごとも増えるものです。 　車で渋滞に巻き込まれて、お互いにイライラ。旅先でのレストラン選びで、行きたい店が合わない。せっかく自然の中にいるのに、スマホを見てるパートナーにガックリ。 　そんな数ある原因の中から、今回は「お出かけ先でのたばこ問題」を取材してみました。 　夫がたばこを吸い、妻は吸わない――そんなカップルは、家の中だけでなくアウトドアでもいろいろ火種になるようです。妻たちからは、こんな声が寄せられました。 ●車の中でのたばこをNGにしたら、別の問題が 「ウチの夫は、車の中でたばこを吸うのはガマンしているんです。でも、サービスエリアやコンビニとかで休憩するたびに、ゆっくりたばこを吸うんですよ。1回数分ですけど、合わせると時間がもったいないな～と思っちゃいます」（36歳・女性） ●人がいないと思って夫が一服したら… 「街なかだと、喫煙所で吸うっていうマナーがはっきりしてますよね。でも、喫煙所がないアウトドアって逆に難しい。広くて周りに人がいない場所ならOKなんですかね？ 　以前、人のいない浜辺で、夫がたばこを一服してたら、後ろから別の家族がやってきて。風下だからニオイがしちゃうかも？ 注意されたらどうしよう？ とドキドキしました」（41歳・女性） 　紙巻たばこの煙、ニオイ、吸い殻…。気を使うのは屋内でもアウトドアでも同じなんですね。 　最近では、紙巻たばこの煙による迷惑「けむハラ」に対して、「Ｎｏ！けむハラ」の意思表示をする人も増えているんです。 「Ｎｏ！けむハラ」について 詳しくはコチラ＞＞＞ 　そして「けむハラ」の解決策として、紙巻たばこから「加熱式たばこ」に切替える人が急増中です。その割には、たばこを吸わない人には、違いがよく知られていないみたい。 　紙巻たばこがたばこ葉を燃やすのに対して、加熱式たばこは燃やさずに加熱するだけ、というのが最大の違いなのです。 ●加熱式たばこの特徴 ・燃やさないので、煙が出ない（出ているのは蒸気） ・燃やさないので、灰や吸い殻が出ない ・有害物質やヤニを、紙巻たばこに比べて大幅にカットする ・ニオイが少ない、衣服などに付きにくい 　ヤニやニオイが付きにくいということで、室内で加熱式たばこにするメリットは明確です。でも、お出かけの時もメリット大！みたい。加熱式たばこに切替えた夫たちに、コメントをもらいました。 「職場で加熱式たばこに切替える人が増えてて、僕も職場では加熱式なんですね。で、こないだ妻と高原トレッキングに行ったとき、加熱式たばこって屋外でも楽だな～と実感しました。いちばん楽なのは、灰が出ないこと。 　アウトドアで紙巻たばこを吸ってた時は、携帯用灰皿って数本しか入らないし、いつも灰や吸い殻の処理に困ってたんです。 　旅先で僕が加熱式たばこを使っていたら、外国人観光客が『なんだそれ？』って珍しそうに寄ってきましたよ（笑）」（40歳・男性） 　紙巻たばこの煙に困っていても、周りはなかなか言いにくいもの。夫にどうやって「Ｎｏ！けむハラ」と伝えればいいか迷うところですよね。 「Ｎｏ！けむハラ」のサイトでは、加熱式たばこに切替えたカップルのインタビュー動画や、パートナーのタイプ別に「伝え方診断」もあります。 　2人で「けむハラ」について話し合うきっかけにしてくださいね。 「Ｎｏ！けむハラ」について 詳しくはコチラ＞＞＞ ＜文／女子SPA！編集部　提供／フィリップ モリス ジャパン＞ ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】