体と心が変わる50歳「調子のいい日がほとんどありません」アイデア健康法で人生後半戦を快適に<漫画>
人生100年時代において、50歳はまだ折り返し地点。令和時代の50歳は驚異的な若さと美貌を保っています。が、外見と内面のギャップに苦しむ方々もいるのです。
『もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません』(幻冬舎)は、人生後半戦をサバイブする知恵袋。作者のフカザワナオコさんが、ご自身の体験を時におかしく、時に切なく漫画にしてくれました。
前著『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(幻冬舎)で取り上げた、更年期、五十肩、歯周病、ホルモン、老眼etcに大反響があったとのこと。
かくいう私も50代。心身の不調は洒落(しゃれ)ではなく、美容よりも健康に命とお金を優先してしまう日々。目覚めてベッドから起きると、必ず体のどこかが痛い、そんな50代は息を吸うにも苦労するのです。
それってマジですか? と訝(いぶか)ったあなた。まずは本書を読んでください。
気がつけば50歳、心身が傾き始めた
