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「顔がみるみる若返る!」と話題の“変顔ヨガ”を試してみた

 いつの間にか濃くなっている顔のほうれい線、目もとのしわ……ある日、鏡に映る自分の顔を見てギョッとしたことがあります。 劣化した自分の顔を見つめながら、時の流れの残酷さに打ちのめされた瞬間でした。

顔ヨガが3分半の「顔体操」にバージョンアップ



 そんなとき、「顔ヨガ」を知りました。顔ヨガとは顔の筋トレ。顔の表情筋を鍛えることで、小顔、若顔を目指せるというものです。アンチエイジングだけでなく、ストレス解消、気持ちが前向きになる、といった効果もあるそうです。これは試さない手はありません!

みんなの顔体操 そこで、顔ヨガ講師・間々田佳子さんの近著・『DVD付き みんなの顔体操』にチャレンジしてみることに。間々田さんといえばここ最近、TBS『金スマ』をはじめ、昼のワイドショーやNHKニュースなどのテレビ番組、多数の女性誌に登場している顔ヨガ界のパイオニア。

 では、メディアで話題沸騰の顔ヨガって一体どんなものなのでしょうか?

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ドリフの顔芸!?「顔体操」をやってみた

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