「彼氏はつきあった当時は『好き』や『愛してるよ』などの言葉をいっぱい言ってくれたし、キスもエッチも会うたびにしてくれ、1日にエッチを5回以上もしてくれてました。最近、エッチが減ってきたので、彼はわたしに飽きたのかなぁと、ネガティブに考えてしまいます。これはセックスレスなんでしょうか」 　今回はこのご相談にお答えしたいと思います。

1：1日5回が「多すぎる」という意見

　ひと晩に何回やるのが「ふつう」なのか？ こういうことはおそらく、一般化して語れないことだろうと思います。1回やれば「お腹いっぱい」と感じる人もいれば、朝までやっても「まだし足りない」と感じ、起きてから再びおっぱじめるカップルもいるからです。 　でもひと晩に5回って、「多い方」だと思います。思わないですか？ 5回が「ふつう」の関係になったということでしょうか？ あるいは、5回やってくれないと満足できないカラダに調教されてしまったということでしょうか？

2：最初が豪華だと、あとが淋しい

　 　オトナの恋愛の鉄則に「彼女を初デートでフランス料理屋に連れていってはいけない」というものがあります。 　最初が豪華だと、人はそのあともずっと豪華だと、なんの悪気もなく期待するからです。初デートがフレンチで、5回目のデートが居酒屋だと、「彼はわたしのことを大切に扱ってくれなくなった」と思う女子もいるのでは？ 　彼に戦略というものがあったとすれば、彼の戦略ミスです。つきあった当初、あなたに「好き」とか「愛してるよ」と言いすぎた、ということです。つきあった当初、彼はじぶんのカラダを酷使して、あなたのことを悦ばせすぎた、ということです。 　最初から「ふつうくらい」にしておくとよかった、ということですが、済んだことを言ってもしかたないので、以下の方法で乗り越えてみてはどうでしょうか？

3：「愛される」から「愛する」に変わるとき

　彼がなにかをしてくれなくなった、と少々不安に（不満に）思いはじめる頃って、彼女が彼に愛されるのではなく、彼女が彼を愛することを学ぶチャンスです。 　彼に「愛されたい」と思う女性もいるでしょう。それはそれでいいのですが、どこかしら彼に「求めすぎ」ていることもよくある話です。彼がなにかを与えてくれなくなった、ではなく、「今日は、わたしは彼になにを与えてあげようか」と考えてみるといいです。 　愛されることを期待してばかりだと、主体的な人生を歩めなくなってきます。主体的でないということは、幸せになりづらい、ということです。主体的な生き方をしていることが、幸せの近道だからです。 ＝＝＝＝＝ 　ネット上でセックスレス問題がよく語られるようになって久しいですが、「最初が豪華すぎた」カップルがレス問題に陥っている、というさほど同情に値しない（？）ケースも、まま聞きます。 　最初が豪華なのは、しかたのないことだったりしますよね。彼だって、彼女の気をそらさないように必死だろうし、女子は女子で愛に舞い上がってしまっているわけですから、最初が豪華でもしかたない。でも、しかるべき時が過ぎれば目を覚ます…というのも、2人が良い関係を続けていくうえで大切なことなのです。