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腰痛持ちさんに「はきやすい靴」をおすすめしたら皆がファンに!おしゃれと快適さは両立できる

わたし史上最高のおしゃれになる!』『お金をかけずにシックなおしゃれ』などの著書があるファッションブロガー小林直子さんが、愛用しているアイテムをご紹介します。

骨折がなおって革靴で出かけたら大変なことに…

骨折した足の写真

そう簡単には元に戻らない
※写真はイメージです

 ちょうど去年の今ごろのことです。私は階段で転んで、足の甲にひびが入ってしまいました。ひびであっても骨折です、と整形外科で言われてから、足首をシーネという装具で固定し、包帯をぐるぐる巻いた状態から、次には靴下の上からサポーターを巻く日々を過ごすこと5週間。  整形外科で、もう来なくていいですよと言われても、足はそう簡単には元に戻りません。元に戻ったと判断されたのは骨の部分であり、筋肉その他はそうではないのです。 【関連記事】⇒「ケガの時でもおしゃれな靴を履きたい」のはワガママ? “治ってからも使える、病人感が出ない靴”を探してみた  骨折してから3か月後、そろそろ革靴をはいて遠出をしても大丈夫だろうと考えて、ちょっと「格好つけた靴」で都内まで出かけ、友達と美術展めぐりなどをすることにしました。私が「格好つけた靴」と呼んでいるのは、ヒールが少し高かったり、革張りで薄いソールの靴のことです。  そんな「格好つけた靴」で出かけた私は甘かった。都内でも階段は使わずエレベーターやエスカレーターをなるべく使う、ロマンスカーに乗るなど対策をとったにもかかわらず、家に着いたら脚は棒のよう。猫に餌をやるためにしゃがむのも一苦労です。  驚いたのは翌朝です。脚と腰ががちがちで、起きるのも大変なぐらいになっていました。

夏になりコンフォート系のサンダルの出番

ハイヒールを履く女性

「格好つけた靴」で出かけてみたら……
※写真はイメージです

 これは大変。私が思っていた以上に、運動機能は回復していません。  何より悪かったのは、足首の柔軟性を失っていたこと。かかとが90度になるように2か月近く固定していたため、足首が固まったままで、柔軟に曲がらないのです。  これでは当分のあいだ、「格好つけた靴」による遠出は無理。そう判断して、そこからはお出かけは歩きやすい革靴のスリップオンかブーツにすることにして、春まで過ごしました。  さて次に夏シーズンのスタートです。ここからはフィットフロップのサンダルの出番です。
ビーチサンダルは夏の常備靴

ビーチサンダルは夏の常備靴

 私がフィットフロップのサンダルをはき始めてもう10年ぐらいでしょうか。今でこそたくさん売られているコンフォート系のサンダルですが、10年前はまだその数も少なく、またおしゃれなもの、買いたいと思えるものはほとんどありませんでした。  コンフォートシューズといえば、どちらかというとほっこりしたかわいらしいデザインのものか、病院の待合室でお年寄りの方々が安全のためにはいている、あの独特のデザインでした。
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腰痛持ちの人は皆、はきやすいサンダルや靴を探している
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