家具はなく、大型家電は洗濯乾燥機のみ。冷蔵庫もテレビもない、寝るのは寝袋。極限まで物を減らした先にあったのは＜最大限の自由＞。 『新版　手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』（ミニマリストしぶ著、サンクチュアリ出版、2025年10月）は、2018年に出版され7万部を記録した書籍の新版です。 　2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超過。現在はミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less is_jp」も監修しています。 　1995年生まれのしぶさんは、いわゆる「もったいない」世代ではありません。かつて＜マキシマリストの家で育った＞しぶさんを変えたのは＜ミニマリズムという考え方＞でした。 　物や情報があふれる世の中で、いつしか私達はそれらに圧迫されて生きていないでしょうか。「私って何者？」という疑問がふとわいたら、しぶさんの考え方が参考になるかもしれません。 　本書によるミニマリズムとは＜より少なく、しかしよりよく生きる＞こと。ただやみくもに物を減らすのではなく、自分にとって何が必要で何が不必要なのかを見極めることです。 　裕福で何でも手に入る家庭で育ったしぶさんですが、父親が自己破産し、両親の離婚で生活が一転。シングルマザーとなった母との暮らしは貧しく、逆に物が増えてゴミ屋敷になってしまったといいます。 ＜お金がある＞状況から＜お金がない＞状況の落差によって、＜幸せな人生に必要なのは金。そのためにはいい大学、いい企業に入るしかない＞という執念が発火、進学校の高校に入学するも大学受験には失敗、挫折を経験しました。 ＜人生あきらめモード＞になったのちに、少ない持ち物で幸せそうに生活する人のブログにたどり着き、衝撃を受けます。それが＜物では幸せになれない＞と気づいた瞬間だったのです。