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深田恭子もやってた“白湯ダイエット”にトライ。冷ました湯が体にいい理由って?

お腹が温まっていい感じ

 まず最大の悩みである便秘が少しでも改善されたらいいな、という軽い気持ちで白湯をすすってみます。一般的に、便秘には朝一に飲む冷たい水がいい、と言われてますよね。白湯なんて逆効果では、と首を傾げましたが、お腹がいい感じに温まってきて気分がゆったりします。冷えが原因の便秘ならジワジワ効いてきそうな気配。
白湯

写真はイメージです

 本によると、疲労や胃もたれや貧血といった身近なものから、睡眠障害や禁煙、はては性欲がない、勃起不全やモテない悩みまで解消できると記されています。  白湯が性生活に効く? バカな。  正直疑ってしまいましたが、勃起不全が治る理由としては、その原因が冷えだから、とのこと。生殖器は代謝の最終段階でつくられるので、代謝がスムーズでなければ生殖器に栄養がいかず、精力がつく食べ物を摂取しても意味がないというのです。  もしバイアグラではなく白湯で夜の生活がうまくいくなら、安上がりでパートナーも大喜び。さらに白湯で生命エネルギーが増えれば、人を惹きつける魅力もあふれ、モテるようになるのだとか。  うーむ。マジか、深いぞ白湯。

期待しすぎは禁物だけど…

 本には夢のようなことばかり書いてあって、一杯の白湯が人生のすべてを解決してしまうようなノリですが、女性の悩みである冷えや便秘や生理不順が好転するだけでもうれしいですよね。  実際に、深田恭子はダイエットに成功したと公言しています。  手間いらずの白湯、ひとつでも悩みが解消したらラッキーかもというカジュアルな感覚で、はじめてみるのもいいかもしれません。 <TEXT/森美樹> ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 ●森美樹:1970年生まれ。2013年、「朝凪」(改題「まばたきがスイッチ」)で第12回「R-18文学賞」読者賞受賞。同作を含む『主婦病』(新潮社)を上梓。最新刊『幸福なハダカ』(同)が発売に https://twitter.com/morimikixxx
森美樹
1970年生まれ。少女小説を7冊刊行したのち休筆。2013年、「朝凪」(改題「まばたきがスイッチ」)で第12回「R-18文学賞」読者賞受賞。同作を含む『主婦病』(新潮社)を上梓。Twitter:@morimikixxx
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