北条：そして批判した側は文字に残すことで、「言ってやったぞ！」という勝利感を得ているんでしょうね。私はネットの意見を読むことがなくなったせいか最近は少し突き抜けた感があります。ネットの意見を気にしないようになったんです。 yu：自分が知らない場所で言われている悪口には目を向けないようにした効果でしょうね。 北条：私はずっと自分を嫌う人たちばかりに目を向けていたんです。批判されると誤解を解くことに必死になっていたんですけど、続けても状況は一向に改善しなかった。だから、自分を大切にしてくれる人に目を向けるようにしました。視点を変えるだけで心が健やかになった気がします。 yu：私も男性に叩かれた経験をして考え方を変えました。又吉直樹さんのご著書にあった主人公の言葉が刺さったんです。「夜に他人を非難したり叩くことで、どうにか生き延びている人がいると思うことにする。そうしないと辛くて悲しくて生きられない人がいるなら、俺は許す」。 　私もこの言葉に倣って、「私を叩くことで生き延びられる人がいるなら、それで良い」と思うようにしました。といってもネット上で発言を続けると、「悟る」か「病む」かの二択ですけど……。一時期病んで、「もうyuzukaをやめようかな」と思った時期もありますし。