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セックスレスの一因にも?大事な部分の洗い方、保湿のしかた

 いきなりですが、“膣ケア”、してますか?  していない、という人が大半だと思います。ところが書籍『潤うからだ』(森田敦子著/ワニブックス)によると、「膣の皮膚には角質層がなく、顔の皮膚よりもずっと薄い」。 ……となると、スキンケアより、ボディケアより、真っ先にケアすべきは膣かも?  著者の森田敦子さんは、フランス国立パリ13大学で植物薬理学を修めた植物療法士(フィトテラピスト)。  膣ケアをしないと、どうなるか? 思わずギョッとする膣まわりの話をピックアップしてみました(「」内は同書より)。

膣のたるみは、頬のたるみと同じ

 お湯で流すだけで済ませたり、逆にからだ用のボディソープでゴシゴシ洗ったり。お風呂から出たときも、タオルでパパッと拭いて、そのままササッと下着をはいて終了――。こうしたケアをしていると、どうなるか? 「膣の粘膜は薄くなり、大陰唇は広がってたるみ、そのまわりの皮膚は硬くなり、シワシワになってしまうことになるでしょう」  こ、こわい! 自分では分かりにくいですが、ダーリンは内心「シワシワだよなあ」と思っているかもしれませんヨ……。 水着  膣はもともと、加齢ととも乾燥しやすく、硬くなり、膣壁も薄くなるといった傾向にあるそうです。きちんとケアしなければ、そうした状態が加速して、粘液も出にくくなり、ますます乾燥が進むことに。 「粘液が出ないほどに乾燥すれば、血行も悪くなり、さらに硬くなって、膣がぎゅっとしぼんだ状態に! そして指が1本も入らないほどに膣が萎縮することになってしまうのです。」  ゆ、指が1本も!? そうなると当然、起こる問題がコチラ。 「萎縮した膣では、セックスのときに濡れることは難しいですし、膣液も分泌されにくくなります。すると(中略)セックスをしても粘液が出ない、粘液が出ないと痛みを感じるようになり、セックスをすることが怖くなる。そして怖いからセックスをしたいとは思わなくなり、性的にも興奮しない」  ガーン! セックスレス、まっしぐら?
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手洗い、保湿ローション…やってる!?
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