＜しんどかったら、あきらめておどろ？＞ 　こんなメッセージではじまるエッセイ、『今日も、ちゃ舞台の上でおどる』（講談社、2025年8月）。俳優の坂口涼太郎さん（35）による初エッセイで、発売2ケ月余りで4刷が決定しているそうです。 　最近の出演作だと、連ドラ『愛の、がっこう。』（2025年7月期、フジテレビ系）で、SnowManラウールさん演じる「カヲル」の同僚、ホストの「竹千代」役が印象的でした。前髪ぱっつんで人情派キャラの竹千代に、癒された人も多いのではないでしょうか。坂口さんはダンサー、シンガーソングライター、歌人としても活動中です。 　軟体動物のようにしなやかで不思議な動き、能面っぽい和風顔ながら変化に富んだ表情、メイクとジェンダーレスなファッション。なかなか忘れがたい存在です。 　エッセイは“お涼”（坂口さん）の日常がつづられています。エッセイを書くための部屋を探す中で、40万円の初期費用プラス引っ越し費用に愕然とするお涼さん。＜あ、お金ないやん＞という現実に気づいて元の部屋に戻れば、実はそこが大好きだったと気づくのです。 　ほしい幸せは、案外近くにありました。 ＜自分の性格や経済力や現実にも目を向けて、今ある環境と状態を明らかにして、手の届かない憧れをちゃんと諦めて、工夫して生活していこう。＞（同書より、以下同） なんとまあ、潔くて真摯な言葉。 ＜私はこれを『あきらめ活動』略して『らめ活』と呼ぶことをここに宣言いたします。＞ 　ちなみに「あきらめる」とは、仏教用語では「明らめる＝あきらかに観る」こと。 　坂口さんが名づけた「らめ活」は、響きもキラキラとラメが舞っていそうできれいです。あきらめるのは一見ネガティブだけど、裏返せば極上なポジティブになるのです。 　10年前、俳優としてデビューして4年たつのに鳴かず飛ばずだった坂口さん。くすぶっていた彼が京都の有名なお寺で願かけすると、約半年後にオーディションの話が舞い込み、瞬く間に決定。それが、ブレイクのきっかけとなった映画シリーズ『ちはやふる』（2016～2018年）の「ヒョロくん」役でした（この役も前髪ぱっつんでしたね）。 　普通ならここで、神頼みサイコー！となりそうですが、坂口さんの思考には絶妙なドライブがかかります。 ＜参拝して願ったから現実になった。願わなければ叶わなかった。ほんならこれから願ったことが叶わなくなったら、そこに参拝して願わなかったからだ＞と、いまひとつ神様を信頼していない様子。 さらに＜ど厚かましくも大いなる力に対して依存してしまいたくなるような、これこそ他力本願という状態なのではないかと思ってしまうような危うさを感じて、私は『もう神頼みはやめよう』と決めた＞そうです。 　そして、自分を監視するコーチ兼相棒として坂口さんが選んだのが、だるまです。5年前に横浜の弘明寺で一目惚れしたというだるまを部屋に置き、片方の目を黒目にして＜もう片方のおめめが開眼するその日まで、じっとこちらを見据えていただく＞。 怠けそうな時も、くじけそうな時も、じっと目を凝らして見つめてくるだるまに励まされながら。 ＜あと何度自分に『ありがとう』と祈ったら、そのだるまさんのもう片方のおめめも黒くなるのか。それまで私は祈り続けたいと思います＞ この心意気に、私も思わずだるまを買いに走りたくなりました。