洗顔の正しい力加減を知ってる?肌内部チェック&レッスンで反省…
洗顔レッスン
というのも、お肌に触れる時って「とにかく優しくしよう」と言いますよね。でも、実際にどれくらいの力で触れているかってなかなか自分ではわからない。そこで、このレッスンではなんと、計測器を使用して力を測るのです。そして加減を9g以下にするように練習をしていくのですが、これがとっても難しい! 指導してくれた村椿さんは、9gどころか5~6gで力を加えているのに対し、私は30~40g以上! 力をかけないように意識してこの強さなので、通常はどんなに強い力で顔を触っていたのかととても反省することに。
シワやシミが気になる人はコラーゲンチェック
なお、メラニン色素の滞留部位をチェックする機械では、測定結果がよかったので割愛。シミを気にしている方はこちらをよりチェックするといいでしょう。
40代でもコラーゲンを取り戻せるの?
にらさわあきこ
NHKディレクターを経て、文筆業に。恋愛や結婚、美容について取材・執筆を続ける中、2019年に「美活部」を発足。簡単&ラクに綺麗になるための情報をブログやインスタなどで発信。著書に『未婚当然時代』(ポプラ新書)『婚活難民』(光文社)『必ず結婚できる45のルール』(マガジンハウス)など。インスタ:@akiko_nirasawa_beauty、ブログ:『美活☆365日 簡単&ラク~に綺麗になろう!』
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