Lifestyle

すっかりおばさん体型に…と悩んでいた59歳女性が、3カ月で−7kg。旅行続きでも無理なく続けられた“食べ方”の工夫とは


ダイエット比較

3カ月で7kg痩せたYさん(59歳)のビフォアフター