Gourmet

40代でも絶対に太らない私の「3つの神食材」。日々の食事に“ちょい足し”するだけ


ゆで卵は固ゆでよりも半熟状態の方が消化に良い

ゆで卵は固ゆでよりも半熟状態の方が消化に良い