セックスレス夫婦が主人公のドラマ『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』（テレビ東京系、水曜深夜0時30分～）でも描かれている、“夫婦交換”＝スワッピング。 カップルのマンネリ解消に有効だといいますが、はたしてその効果は……？ 夫婦関係についての著書多数で、スワッピングについての取材経験も豊富な、亀山早苗さんが解説します（以下、亀山さんの寄稿）。

📢本日より「#Paravi」で先行配信スタート
『#夫婦円満レシピ』👩‍❤️‍👨
主演 #佐津川愛美 さんにお話を伺いました🎤

夫のスワッピング提案、受け入れられる…？

『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』佐津川愛美インタビュー！「こっそりのぞいて」 | プラスパラビ
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「妻だけED」に陥った仁科浩介（千賀健永）は、妻の志保（佐津川愛美）とともに窪塚夫妻と定期的に夫婦交換をすることで、刺激と愛情を取り戻した。 それが友人にも波及していくのが、このドラマの4回目だ。 志保のいちばん親しいママ友・裕子（橋本マナミ）は、資産家の夫と娘、義母と暮らしている。ところが夫は裕子を大事だと言いながら、まったくセックスしようとしない。裕子は自分が愛されていないと感じ、自己肯定感も下がっている。 そんなとき、裕子は志保の自宅に男性（夫婦交換の相手・窪塚）が出入りしているのを見てしまう。志保は観念したようにすべて話すのだが、その後の裕子の言葉がすごかった。 「志保さん、お願い。うちの夫と寝てくれない？ 仁科家とうちで夫婦交換してほしいの」

#夫婦円満レシピ
～交換しない？一晩だけ～

放送まで、あと1時間です🌙
森尾夫婦のお話が始まります！#Paravi では
第5話まで独占先行配信中✨
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— 夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～💝テレビ東京 (@tx_fufuenman) October 26, 2022

驚く志保に、裕子は畳みかける。 「志保さんはいいよ、愛されているから。私は愛されてないの。私だって愛されたい。だから方法はこれしかないの」 お願いお願い、一生のお願いと頭を下げる裕子。志保は気持ちがわかるだけに困り果てて夫の浩介に相談。夫婦と裕子は話を合わせ、裕子の家で4人で食事をする日をもうけるのだが……。 ひそかに夫婦交換をしている人たちは少なからずいる。今はネットで相手夫婦を探すことも可能だが、やはり力強いのは口コミ。蛇の道は蛇、一度でもそういうパーティに出席すれば情報はいくらでも入ってくる。 もちろん、人に知られたときにどう思われるか、世間体はみんな考えているので、「同好の士」から個人情報が他の世界に漏れる気遣いは少ない。 「うちはたまたまそう遠くないところに仲間がいたんです」 そう言うのは、ミツコさん（仮名・47歳）だ。4年ほど前、夫の浮気が発覚したとき、「私にも浮気させて」と言った。