セックスレス夫婦が主人公のドラマ『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』（テレビ東京系、水曜深夜0時30分～）でも描かれている、夫婦交換＝スワッピング。カップルのマンネリ解消に有効という意見もありますが、はたしてその効果は……？ 夫婦関係についての著書多数で、スワッピングについての取材経験も豊富な、亀山早苗さんが解説します（以下、亀山さんの寄稿）。

#夫婦円満レシピ
～交換しない？一晩だけ～
第3話『仁科浩介の事情』
今日深夜0時40分放送！

ママ友の裕子さんと📸💕

⚠️第2話無料見逃し配信は
　　今日深夜1時9分まで⚠️

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— 夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～💝テレビ東京 (@tx_fufuenman) October 19, 2022

【第1回記事】⇒セックスレス解消に「“夫婦交換”してみよう」と夫。相手を変えたら何が変わるのか｜ドラマ『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』 【第2回記事】⇒セックスレス解消に“夫婦交換”してみた夫婦。その後に起こった大問題｜ドラマ『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』 ドラマ『夫婦円満レシピ～交換しない？一晩だけ～』の3回目。夫婦交換が、妻だけEDになってしまった仁科浩介（千賀健永）の“壮大な”計画だったことが明らかになった。志保（佐津川愛美）にすべてを打ち明けたのだ。どうしても志保とできなくなるのが嫌だったこと、志保を愛していること。そのために仕事で知り合った窪塚祥子（板谷由夏）にカウンセリングを受け、窪塚夫婦の主宰するスワッピングクラブに入会したことも。 ただ、さりげなく話をふっても、志保はスワッピングにまったく興味を示さなかったため、強硬な手段に打って出たのだった。 志保は夫の気持ちをしっかり受け止めた。心が行き交ったふたりは、情熱的な性を取り戻す。ふたりだけの秘密を抱えて。そして志保はつぶやく。 「ふたりめができるまでは、この夫婦の冒険を続けてみてもいいのかもしれない」

ドラマ夫婦円満レシピ第3話感想絵です～。サブタイ通り浩介劇場でした！焦燥感が伝わってきて自然と浩介を応援したくなっちゃいました。#夫婦円満レシピ#佐津川愛美 さん#千賀健永 さん#平岡祐太 さん#板谷由夏 さん#ファンアート pic.twitter.com/xIDtjx7jnZ

— 越川珠江/コシタマ (@koshi_tama) October 21, 2022

繰り返しになるが、スワッピングパーティは若い夫婦より圧倒的に40代後半以降が多い。マンネリ化した夫婦関係を取り戻すのが目的だ。 あるとき、興味深い女性に出会った。仮にマユミさんとする。彼女は40代半ば、会社経営者の夫は10歳年上だった。夫は若いころ一度結婚して離婚、マユミさんとは結婚して8年たっていた。前の結婚で子どものいる夫は、マユミさんとの間に子どもを望まなかった。 「私も仕事をしているから、子どもはいなくてもいいと思っていた。当時、ちょうど責任ある仕事を任され始めたころで、夫も仕事をしている私を応援してくれていました」 マユミさんは生まれながらのクリスチャンで、日曜日には教会へ出かけ、日々、「人の役に立つ生活を送る」のを目標として暮らしていた。仕事とボランティアを両立させるのが大変で、若くして親の介護もしなければならず、「結婚も恋愛も考えたことがなかった」という。 夫となった彼と知り合ったのは30代半ばだった。彼とつきあっていく中で、彼女は初めてデートをする楽しさを知り、ライブで音楽に酔うことを知った。「羽目をはずす」ことをしたことがなかったのだ。 だが、お互い独身でいい年なのに、マユミさんは彼とのセックスを拒んだ。 【関連記事】⇒「レスのくせに」不倫した夫への仕返しに、外で“解消”したら夫婦関係が激変