この5つを実践した詩織さんは、夫婦関係に少しずつ変化を感じ始めました。 「これまでは『察してほしい』『当然わかるでしょ』と思っていたけれど、旦那にちゃんと伝えられていなかったことに気付きました。今では小さな誤解やすれ違いを丁寧に話し合うようにしています。そうすることで、余計なケンカを減らすことができました」 　もしこの5つを実践していなかったら、詩織さん夫妻は離婚の危機に直面していたかもしれません。 　離婚に至る夫婦は決して少なくありません。離婚していなくても、不仲のまま心を閉ざしている夫婦も多いと言われています。 　でも、一度きりの人生、イライラし続けるのはもったいないと思いませんか？ 　相手を変えるのは難しいけれど、自分が変わることで相手に良い影響を与えることはできます。 　あなたも「自分の幸せ」を見つけてみませんか？ ＜文／こめだゆき＞