Love

脳を恋愛モードに!クリスマスBGMで魔法をかける

 こんにちは。元DJで空間音楽プロデューサーのTOMOです。  クリスマスイヴの予定……空いてる……寂しいな(涙)という人も諦めることはありません! ホームパーティを開いたり、または誰かの家でのパーティで、あなたのサンタさんに出逢えるかも。

ホームパーティでは音の魔法を

ホームパーティ,BGM“ホームパーティ”という空間は、出逢いが生まれやすいもの。家ならではのくつろぎ空間の中で、あなたの良さを存分に魅せられます。気配り上手、話し上手、聞き上手、料理上手など女子の株をあげる絶好の場でもあるのです。さらに、音の魔法をかけながら、男性の心や行動も動かしましょう。  今かけるなら、やっぱりクリスマスソングですよね。そして日本のクリスマスからイメージすることは? 「クリスマスイヴに二人でデート」をイメージする人も多いでしょう。パートナーがいない男女は、そんな二人のデートを夢見て、脳内が「パートナーが欲しいモード」に……。   人間の脳には、叶えたい・手に入れたいことをありありとイメージすることで、自らのモチベーションを高め、必要な行動を無意識に選択していく機能があります。音楽は、生物学的、性的適性を示し、求愛の相手を惹きつけるのに役立つんです(注1)。

まずテンポの速い音楽で興奮モードに

 一般に、テンポが速く音量の大きい音楽は、神経の覚醒興奮があり、興奮性の快感となりやすいといわれています(注2)。この時に脳内では、恋愛ホルモンでもある快感物質ドーパミンやノルアドレナリンが分泌されるといわれます。 ★乾杯をして盛り上がる時は、速いテンポで。おススメは、こちら ●House Christmas/Various Artists(女子が可愛くなれる音) https://itunes.apple.com/jp/album/house-christmas/id582933093 House Christmas●Grand Gallery Presents: Christmas Time/Various Artists(音楽マニアの方も好きな音) https://itunes.apple.com/jp/album/grand-gallery-presents-christmas/id295805984 ●Christmas Swing/Yules(みんなでワイワイできる音) https://itunes.apple.com/jp/album/christmas-swing/id400420174

ゆっくり静かな音楽で癒しモードに

 逆に、緩やかなテンポで音量の小さい音楽は、神経の興奮を鎮め気分を落ち着かせ、癒してくれます(注3)。この時に脳内では、ノルアドレナリンやアドレナリンの分泌が抑えられ、副交感神経からアセチルコリン、快感物質エンドルフィン等が分泌されると言われます。 ★くつろぎながら会話を楽しむ時は、ゆっくりなテンポで。おススメは、こちら ●Presente de Natal ~Bossa Nova Christmas~/naomi & goro(ほんわかBossa) https://itunes.apple.com/jp/album/presente-natal-bossa-nova/id78685069 ●Christmas Jazz/Various Artists(大人も楽しめるJAZZ) https://itunes.apple.com/jp/album/christmas-jazz/id287883936 Christmas Jazz ドーパミンが出すぎて興奮しすぎも危険なので、適度に2つのテンポを使用しましょう。最終的には癒しです。どの男性も女性に癒しを求めていますよ。 ★時間も遅くなりお開きの時はしっとり夢を膨らませて、ここで次のデートの約束だ~。おススメは、こちら ●Christmas album/tico moon(幻想的世界に入れるハープの音は癒し効果あり) https://itunes.apple.com/jp/album/christmas-album/id106314487 参考文献 (注1)Daniel J.Levitin 『音楽好きの脳』白揚社 2010年319頁 (注2)大蔵康義『音と音楽の基礎知識』国書刊行会,1999年231頁 (注3)大蔵康義 同上書 231頁 Shirley Rabb Winston 『音楽療法』中央アート出版社2003年 大蔵康義『人は音・音楽をどのように聴いているのか』国書刊行会2010年 <TEXT/村山友美 PHOTO/Imagery Majestic>
TOMO(村山友美・むらやまともみ)
レコード店勤務の後、シンガー・DJとして日本・海外で活動。現在、「空間音楽プロデューサー」として新しいスタイルのBGM提案を行う。また、声分析ソフトで心の状態や才能を見出す「声ドック」、「ホリスティック・サウンドヴォイス・セラピー」も行う。大学講師、経営学博士。一般社団法人日本サウンドハート協会・代表理事 公式ウェブサイト(http://murayamatomomi.com
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